LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast

LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar.
Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme.

In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut.
Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste.

Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen.
Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben.

Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen.

Let´s go
deine Sabine Lahme

Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/)

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Neueste Episoden

050 - Weihnachten mit der Schwiegermutter

050 - Weihnachten mit der Schwiegermutter

33m 50s

Weihnachten – das Fest der Liebe, der Familie…
und leider auch oft das Fest der unausgesprochenen Spannungen.

In dieser Folge sprechen wir über ein Szenario, das viele kennen,
jedoch kaum jemand offen anspricht:
Wenn die Schwiegermutter an Weihnachten nicht nur Geschenke,
sondern auch Kommentare mitbringt.
Wenn alte Rollenbilder, Kindheitsspitznamen und subtile Spitzen das
harmonische Fest zur stillen Zerreißprobe machen.

Aus welchem Grund triggert das so sehr?
Was steckt hinter den unausgesprochenen Konflikten zwischen
Partnerin und Schwiegermutter?
Und wie kannst du liebevoll, aber klar für dich einstehen –
ohne dass Weihnachten in einem Beziehungskrisenfeuerwerk endet?

Du bekommst:

· Konkrete Impulse, wie...

049 - Aus welchem Grund er die Marmelade nicht sieht.

049 - Aus welchem Grund er die Marmelade nicht sieht.

26m 12s

Er ruft: „Schatz, wo ist denn die Marmelade?“
Und du weißt – sie steht doch da - direkt vor seiner Nase.
Jedoch er sieht sie nicht.
Wie kann das sein?

Wir sprechen in dieser Folge darüber, aus welchem Grund Männer und Frauen
die Welt so unterschiedlich wahrnehmen – und weshalb genau das in
Beziehungen so oft zu Missverständnissen führt.

Es geht nicht um Dummheit und auch nicht um Desinteresse.
Es geht um Biologie, um Fokus – und um das, was daraus zwischen Paaren entsteht.
Denn das, was wir sehen (oder nicht sehen), sagt oft viel mehr über unsere
emotionale Wahrnehmung...

048 - Alles war eine Lüge.

048 - Alles war eine Lüge.

28m 47s

Du dachtest, du kennst diesen Menschen.
Du dachtest, ihr seid ehrlich.
Und dann kommt dieser Moment, der alles zerreißt.
Kein Vertrauen mehr.
Keine Sicherheit.
Nur die nackte Wahrheit – und du mittendrin.“

Wenn du merkst, dass du belogen wurdest – vielleicht über Wochen,
Monate oder sogar Jahre – gerät dein inneres System ins Wanken.
Vertrauen, Realität, Identität: Alles steht plötzlich infrage.
War das, woran du geglaubt hast, echt?
Warst du blind?
Oder hast du einfach nur gehofft, dass es gut ist?

Wir sprechen darüber, was in dir passiert, wenn die Wahrheit ans Licht kommt.
Wie du mit dem Schock umgehen...

047 - Mach doch kein so ein Drama - Schatz!

047 - Mach doch kein so ein Drama - Schatz!

25m 14s

"Kennst du diesen Satz: ‚Mach kein so ein Drama, Schatz!‘?"

Genau damit zerstörst du Vertrauen – nicht, weil du es böse meinst,
sondern weil du deinem Partner das Gefühl gibst, dass seine Gefühle nicht zählen.

Auf der Oberfläche klingt das harmlos, vielleicht sogar locker gemeint.
Jedoch in Wahrheit steckt darin oft eine Botschaft, die beim Gegenüber
ganz anders ankommt:
Genau das macht etwas mit deiner Beziehung:

Es nimmt dem anderen die Ernsthaftigkeit und den Raum für seine Emotionen.
Was der eine als „Beschwichtigung“ meint, fühlt sich für den anderen
wie Abwertung oder Nicht-Gesehen-Werden an.

Der Effekt:
• Der Konflikt löst...