LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast

LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar.
Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme.

In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut.
Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste.

Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen.
Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben.

Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen.

Let´s go
deine Sabine Lahme

Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/)

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Neueste Episoden

033 - Mach den Mund auf!

033 - Mach den Mund auf!

22m 9s

"Bist du in der Lage, laut auszusprechen, was du wirklich möchtest?

Traust du dich, deine Wünsche und Bedürfnisse klar zu äußern?

Wie oft hast du das Gefühl, dass dir die Worte fehlen, wenn es darum geht, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken?

Wir beleuchten das Sprichwort ""Nicht auf den Mund gefallen"" und geben dir praktische Tipps, um wortgewandter zu werden.
Erfahre, wie du mit aktivem Zuhören, ehrlichen Fragen und einem emphatischen Umgang offene Gespräche in deiner Beziehung fördern kannst.

Entdecke, wie du mehr Vertrauen und Intimität aufbaust.

Lass uns gemeinsam die Qualität deiner Beziehungen nachhaltig verbessern.
Schalte ein und finde deine...

032 - Ganz schön schwierig, so eine erfüllte Beziehung?

032 - Ganz schön schwierig, so eine erfüllte Beziehung?

27m 41s

"Wie oft fühlst du dich in deiner Beziehung von den Anforderungen des Alltags überwältigt?

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, kann es eine echte Herausforderung sein, die Liebe und Erfüllung aufrechtzuerhalten, die du dir so sehr für deine Beziehung wünschst.
Wir sprechen darüber, wie du es schaffst, eine erfüllte Beziehung zu leben und aus welchem Grund Partnerschaft eine ständige Reise ist.

Eine erfüllte Beziehung bedeutet, dass beide Partner sich gegenseitig unterstützen, respektieren und lieben.
Wir beleuchten die Faktoren, die eine Beziehung herausfordernd machen, und geben dir drei konkrete Impulse an die Hand.

Zudem erfährst du, weshalb persönliches Wachstum...

031 - Wir haben uns nicht´s mehr zu sagen!

031 - Wir haben uns nicht´s mehr zu sagen!

22m 22s

"Fühlst du dich manchmal in deiner Beziehung, als ob es nichts mehr zu sagen gibt?

Diese Erfahrung ist weit verbreitet und kann euch als Paare vor
große Herausforderungen stellen.

Die tägliche Routine kann dazu führen, dass Gespräche oberflächlich werden.
Viele Paare neigen dazu, sich in gewohnte Muster zu begeben, was dazu führt,
dass sie wichtige Themen aus den Augen verlieren.

Vielleicht hast du schon bemerkt, dass ihr immer wieder die gleichen alltäglichen
Themen besprecht – was es zum Abendessen gibt oder wie der Tag war.

Solche Gespräche sind zwar wichtig, aber sie bieten oft nicht den Raum für
eine tiefere...

030 - Bist du echt oder unecht?

030 - Bist du echt oder unecht?

26m 15s

Vielleicht kennst Du das:
Du hast einen stressigen Tag hinter Dir und irgendjemand fragt Dich, wie es Dir geht. Manchmal sagen wir dann einfach, „Mir geht es gut,“ obwohl das gar nicht so ist.
Aus welchem Grund?

Weil Du denkst, dass es einfacher ist, unechte Gefühle zu zeigen, als sich mit den echten auseinanderzusetzen – oder weil Du andere nicht belasten möchtest?

Wann hast Du das letzte Mal ein Lächeln aufgesetzt, obwohl Dir nach Weinen zumute war?
Weshalb hast Du Deinen Ärger heruntergeschluckt, obwohl Du innerlich brodeltest?

Jedoch, was sind überhaupt echte Gefühle?
Und, was sind unechte Gefühle?
Kennst du...