073 - Weshalb Columbo dir näher ist, als du denkst

00:00:06: Hallo und herzlich willkommen zu LahmeLive, deinem Beziehungs Podcast für mehr Leichtigkeit und Mut in deiner Beziehung.

00:00:14: Mein Name ist Sabine Lahme und ich freue mich sehr, dass du wieder eingeschalten hast.

00:00:18: also dir ein ruhiges Plätzchen lehne dich zurück und nimm Dir jetzt Zeit für Dich!

00:00:31: Weshalb Colombo dir näher ist als Du denkst?

00:00:37: Ach eine Frage noch.

00:00:40: Mit diesem Satz hat ein Mann im zerknitterten Regenmantel Fernsehgeschichte geschrieben.

00:00:45: Inspector Colombo wird nie laut, erurteilt nicht vor schnell und trotzdem findet er jedes Mal die Wahrheit!

00:00:55: Ich bin überzeugt von ihm kannst du für deine Beziehung mehr lernen als auch so manchem Ratgeber.

00:01:03: Hallo und herzlich willkommen und schön, dass du wieder dabei bist.

00:01:06: Ich freue mich riesig darauf, wieder dabei zu sein – und hallo zusammen!

00:01:12: Er steht an der Tür die Hand auf der Klinke den zerknitterten Regenmantel über das Schulter.

00:01:18: manchmal hat er ihn auch an meistens hat er innen an.

00:01:21: Das Gespräch ist vorbei und alle im Raum atmen auf Und genau in dem Moment dreht es sich noch einmal um

00:01:27: Den Zeigefänger an der Nase

00:01:29: Wie Glee kratzt sich am Kopf und sagt diesen einen Markantensatz.

00:01:35: Ach, eine Frage noch!

00:01:39: Kennst du die Szene?

00:01:41: Geil, ich liebe das.

00:01:43: Die Folge nannte sich Colombo.

00:01:46: Ein Mann den alle unterschätzt haben Der Niveau laut wird der er sich nicht entschuldigt Manchmal viel zuviel entschultig.

00:01:54: dann kratzt er sich am Kopf Dann kramt umständlich nach einem Notizbuch und erzählt von seiner Frau übrigens die niemanden jemals zu viel Gesicht bekommen hat und am Ende ist er derjenige, der die Wahrheit findet.

00:02:11: Und jetzt sage ich dir – das würde ich überraschen – was diese Szene, die ich übrigens ganz häufig auch in meinem Institut seit mehr als zweiundzwanzig Jahre erlebe mit einer Beziehung zu tun habe.

00:02:27: Die Sitzung ist vorbei!

00:02:34: es meist schon an der Glinke zum Rausgehen und genau in dem Moment kommt ein Satz noch von einem Klient oder einer Klientin.

00:02:43: Ach, eine Sache noch Frau Lame!

00:02:46: Und zack haben wir noch ne Frage.

00:02:48: und zack habe ich noch irgendetwas was beschäftigt?

00:02:51: Ich hab da noch ne frage ist das normal

00:02:54: das?!

00:02:56: Ich hab dann auch ne Frage... Was soll ich denn da und da tun?

00:03:03: In der Beratung Kennen wir dieses Phänomen und das hat sogar einen Namen.

00:03:07: Türklinkensätze?

00:03:08: Ja!

00:03:10: Und ich sage ganz häufig, ach guck an!

00:03:13: Das Wichtigste kommt zum Schluss

00:03:16: Wenn der Raum schon sicher ist und der Ausgang naht und jetzt könnte ich gehen spätestens dann kommt Ich gehe noch einmal schnell zur Toilette Dann sag' ich ja, ich komme gleich nach vorne Dann gehe ich nach vorne, entweder habe ich die Türklinker in der Hand oder meine Klientin und dann kommt... Ich hab da noch eine Frage.

00:03:42: Jetzt denkst du eh wie?

00:03:44: Was wo?

00:03:45: Doch Kolombo ist dir näher als du denkst denn in der Frage steckt etwas drin was du wahrscheinlich seit Wochen deiner Partnerin stellen wollen würdest und nicht gestellt hast ein kleiner Widerspruch den du bemerkst und weggeschoben hast.

00:04:01: Und dann ist das so ne Art Da darfst du hinschauen, ohne zu urteilen.

00:04:09: Jetzt stellst du dir wahrscheinlich die Frage was macht Colombo anders als alle Ermittler, die du aus dem TV kennst?

00:04:17: Das ist ruhiger.

00:04:19: Er brüllt nicht.

00:04:21: Er droht niemandem.

00:04:22: Der knallt keine Akte auf den Tisch.

00:04:24: Der bleibt immer freundlich beinahe sogar unterwürfig und er stellt Fragen, So eine Frage nach der anderen mit einer unglaublichen Geduld, die aber seine Gegenüber in den Wahnsinn treibt.

00:04:48: Also zur Weißkloat führen!

00:04:51: Du denkst dir, den bring ich gleich um?

00:04:53: Wir kennen ja diese Kommissare aus anderen TV-Sendungen zum Beispiel Schimanski.

00:04:58: Der hat auch einen und denselben Branch an Der ist aber genau das Gegenteil.

00:05:04: Er ist wütend, er ist aggressiv, der schlägt sich auch schon mal.

00:05:08: Colombo ist ruhig!

00:05:10: Ist ein ganz, ganz ruhiger Charakter.

00:05:12: Diese Ruhe in seinem Charakterzug – das ist auch der Grund weshalb er so klar ist in seiner Haltung und weshalb es auch so polarisiert.

00:05:23: Und für seine Gegenüber unberechenbar ist?

00:05:26: Genau.

00:05:27: Weil niemand weiß was kommt als Nächstes...

00:05:29: Und für dein Gehirn?

00:05:31: Du kannst zwei Dinge nicht gleichzeitig.

00:05:34: Und das ist so wichtig, du kannst dich nicht bedroht fühlen und neugierig sein.

00:05:38: Denn sobald ein Nervensystem gefahr meldet, schaltet es auf Schutz.

00:05:42: Dann wird's eng, dann wirst du schnell... ...und dann wuerst du auch sicher in deinem Handel und tun, du funktionierst.

00:05:48: In dem Zustand brauchst du keine Frage mehr.

00:05:51: Du findest deinen Urteil und zwar sofort!

00:05:55: Und dann gehst du hin und sagst, wer hat Schuld?

00:05:57: Wer hat

00:05:57: angefangen?!

00:05:58: Wer muss ich entschuldigen?

00:06:02: Wenn du jedoch ruhig bleibst, was passiert denn dann?

00:06:10: Bei dir selber passiert etwas, dass du gelassener wirst.

00:06:15: Du bist offen!

00:06:17: Du bist frei für Fragen und für Antworten.

00:06:20: Du kannst klar hingucken.

00:06:23: Du kann es besser einsortieren.

00:06:25: Wenn du aber in deiner Unruhe bist, kannst du all das nicht.

00:06:30: Schönes gehen wir nochmal zurück... Wenn du unsicher bist, also wenn jemand aggressiv auf dich zugeht.

00:06:37: Wenn jemand dich anbrüllt oder einen Urteil über dich spricht dann ist dein Körper in einem uralten Programm wie bei einem Raubtier.

00:06:47: Das heißt Du versuchst deine eigene Sicherheit für Dich zu bekommen.

00:06:53: Du schreckst sofort zurück.

00:06:54: Ich habe gerade diese Bewegung immer, das könnt ihr ja nicht sehen.

00:06:57: Ich hab gerade wo Sabine gesagt hat sofort die Bewegungen gemacht, oh Hilfe!

00:07:02: Jetzt muss ich mich erstmal in Sicherheit bringen wenn mir da so eine Aggressivität entgegenkommt.

00:07:07: Na wie ist so ne Raubkatze die dich anspringt?

00:07:09: Genau.

00:07:09: Wo du jetzt grad in dem Moment und nicht nur du sondern dein kompletter Körper reagiert weil jetzt geht es ums Überleben.

00:07:17: Richtig.

00:07:17: Das heißt sie springen sofort in die nächste Höhle rein um mehr Schutz zu... um mehr Schutz zu ermöglichen.

00:07:26: Neugier dagegen, die braucht Sicherheit und die entsteht auch im Nervensystem wenn es ruhig ist.

00:07:33: und wenn du sagen kannst ja da kann ich mir jetzt mal kurz ein Kopf drüber machen und das überlegen weil er sagt ja Kolombo sagt Ja in jeder Folge.

00:07:45: ach Eine Frage habe ich noch und das sagt er ja ganz ruhig.

00:07:48: Und jetzt fragt er eine Frage, und in dem Moment kannst du die Antwort ja nicht sofort geben sondern du gehst jetzt hin und überlegst.

00:07:57: Das heißt du setzt jetzt gerade in der Höhle Die Raubkatze steht noch vor der Höle und In dem moment wo du spürst Ich bin jetzt in meiner Sicherheit weil die Raub Katze kann mir grade nix kannst du anfangen zu überlegen, wenn du was draußen stehst hast du keine Chance zu überleben.

00:08:16: Und er macht noch etwas!

00:08:18: Er gibt in seiner Frage als erstes sich mit der ersten Erklärung nicht zufrieden sondern bleibt da hält es aus hat kein Urteil parat und schaut ob die Teile die er jetzt zusammensetzt zusammen passen.

00:08:38: Und das ist so wertvoll für eine Beziehung.

00:08:40: Denn die Frage ist, kannst du das in einer Beziehungen auch?

00:08:43: Wenn dein Partner abends schweigt, wenn deine Partnerin länger im Büro bleibt ... Kannst du dann auch für dich in dem Moment urteilsfrei diesen Menschen begegnen?

00:08:58: Denn bei den meisten Menschen, die ein Urteil sprechen geht es in Sekunden!

00:09:04: Und danach steht ein Urtal fest.

00:09:07: Aber diese Sekunden wo das Urteil gesprochen wird.

00:09:11: Da findet vorher schon was statt,

00:09:13: d.h.,

00:09:14: das Kopfkino wird ja gestartet.

00:09:16: D.h.

00:09:17: es finden Wertungen statt, es finden Interpretationen statt.

00:09:21: Diese Frage – Wo bleibt der denn?

00:09:24: Der ist doch schon eine halbe Stunde drüber!

00:09:27: Und da fängt's dann plötzlich an zu rattern und er ratert und er rattert.

00:09:32: Und irgendwann wird aus diesem Colombo Film tatsächlich ein Horrorfilm und dann kommt der Partner nach Hause, und dann

00:09:40: knallt es.

00:09:41: Und genau da liegt der Schmerz!

00:09:42: Denn du gehst nicht hin und sagst... ... und das gucke ich noch mal genauer hin Sondern du fällst einen Urteil und mit diesem Urteil konfrontierst du dein Gegenüber und bist da schon im Missverständnis.

00:09:58: Das heißt ihr versteht euch nicht mehr Und jeder wartet darauf, dass der andere jetzt richtig antwortet und anstatt Fragen zu fragen urteilst du.

00:10:10: Du sagst etwas!

00:10:12: Und keiner ist dann mehr bereit, etwas in Richtung Wertschätzung und in Richtung guter Kommunikation zu machen sondern es wird nur noch geurteilt.

00:10:24: Genau.

00:10:25: Und du kennst übrigens auch längst das Ende weil du weißt ja was es ist.

00:10:29: Und jetzt noch mal zurück zu Colombo, weil in den Siebzigern etwas ganz Neues im Fernsehen.

00:10:34: Jede Folge begann mit einem Verbrechen!

00:10:40: Du als Zuschauer siehst in den ersten Minuten wer es getan hat und vor allen Dingen wie?

00:10:48: Die Spannung richtet sich dann auf die Frage Wie kommt diese unscheinbare Mann hinter dieses Thema und wie findet er den Menschen, der die Tat begangen hat.

00:11:03: Welche Strategie wendete er an?

00:11:05: Welche Fragen stellt er?

00:11:07: Was passiert in seinem Kopf um diese Sachen so zu analysieren und diese kleinen Bausteinchen, die sich durch seine Fragen ergeben wie er sie zusammensetzt?

00:11:18: Und jetzt kommt es entscheidende für eine Beziehung!

00:11:20: Wir haben ja am Anfang gesagt wahrscheinlich ist der Kolamponeo wie du überhaupt denkst.

00:11:24: Du glaubst bereits am Anfang das Ende zu kennen.

00:11:27: Du glaubest zu wissen wer schuld ist.

00:11:30: Der hört mir sowieso nicht so.

00:11:31: Sie meckert sowieso über alles, er hat sich in seine Arbeit geplüchtet, sie hat nur noch Augen für die Kinder.

00:11:37: und hiermit steht der Täter fest, die Akte ist geschlossen das Urteil ist gesprochen Und genau hier trennt sich der Weg und Colombo kennt den Täter und fragt trotzdem weiter Du glaubst dem Täter zu kennen und hörst aufzufragen?

00:11:54: Das ist der große Unterschied und das kannst du von Kolambo lernen.

00:11:58: Colombo fragt weiter, weil ihm das Wehr nicht reicht.

00:12:03: Er möchte das Wie verstehen?

00:12:06: Der will die Hintergründe wissen.

00:12:08: Die kleinen Schritte, die abfolgen den Moment der Toge führt hat... Genau wie es überhaupt

00:12:11: dazu gekommen ist!

00:12:12: Was ist denn eigentlich davor passiert?

00:12:14: Was ist dazwischen

00:12:15: passiert?!

00:12:17: Und in der Beziehung liegt genau da die Wahrheit.

00:12:21: Kaum ein Paar sitzt bei mir, weil einer von beiden eines morgens beschlossen hat, den anderen zu kränken.

00:12:28: Paare sitzen bei mir, weil sie über Jahre Tausende kleine Momente gesammelt haben.

00:12:35: Und eines Abends fragt keiner mehr nach Ein Blick aufs Handy während der andere etwas Wichtiges erzählen möchte.

00:12:45: ein Kompromiss, das sich wie ein Verzicht anfühlt und über den keine mehr spricht.

00:12:54: Und eine meiner Lieblingssätze ist Wenn du einen Schuldigen suchst wirst du einfinden Das fühlt sich vielleicht genau in dem Moment gut an.

00:13:06: Vielleicht gibt es dafür auch Beweise.

00:13:09: Ja, weil du musst dich ja mit dir nicht auseinandersetzen.

00:13:13: Wenn du den Schuldigen hast, ist das dein Gegenüber.

00:13:16: Ist alles gut?

00:13:16: Machen Haken dran und fertig.

00:13:18: Thema erledigt!

00:13:20: Und dann wird nicht mehr gefragt... sondern du drehst dich im Kreislauf mit deinem Gegenüber und dann zieht sich einer zurück, der andere kritisiert weiter.

00:13:29: Und so kommt ihr in den sogenannten Teufelskreis.

00:13:34: Dieser Kreislauf bräuchte eine Unterbrechung.

00:13:39: Wie geht denn das?

00:13:41: Was kann das Paar tun um den Teufelkreis?

00:13:48: Wenn wir jetzt sowieso schon bei Filmen sind, ich habe da gerade den Roadrunner im Kopf der sich wie ein Wirbelwind dreht.

00:13:58: Ja genau!

00:13:59: Der Staub aufwirbelt ist alles unklar und deutlich.

00:14:05: beide Hängen in dieser Staubwolke drin in diesem Teufelskreis.

00:14:10: Wie bringt das Paar oder die einzelne Person den Stopp?

00:14:15: genau da an der richtigen Stelle.

00:14:18: In dem beide Lernen aus dem Ermittler oder dem Ankläge rauszugehen.

00:14:22: und das ist total schwierig, weil – und das sage ich jetzt ganz, ganz bedeutsam und auch ganz klar – dass Bild des Detektiven hat in einer Beziehung eine dunkle Seite.

00:14:33: Ich sag ganz häufig du möchtest nicht der Detektiv oder die Detektive in deiner Beziehungen sein.

00:14:38: Das ist vor allen Dingen dann wenn es um untreue Seitensprung fremdgehen oder emotionale Untreue geht, ganz wichtig!

00:14:46: Doch wichtig ist es doch auch, demgegenüber mit Fragen zu zeigen.

00:14:52: Ich habe gerade kein ganz großes Interesse an dir!

00:15:18: weniger zu tun und nicht den Ankläger zu spielen.

00:15:24: Der Anklägersammeltbeweise, um ein Urteil zu stützen – übrigens das längst feststeht!

00:15:31: Und der Anklräger braucht keine Wahrheit, er braucht lediglich eines Munitionen.

00:15:39: Kolambo dagegen sammelt Beobachtungen, um zu verstehen.

00:15:44: Und wenn ich verstehen möchte, übrigens Verständnis ist ein Bedürfnis.

00:15:50: Dann stelle ich offene Fragen mit dem Gesicht aufs Gegenüber gerichtet, der nicht befürchten muss wie die Antwort ausfällt.

00:16:01: Das Wichtige – also ich finde wirklich das Wichtigste dabei ist – Nicht sich selbst die Frage über den anderen zu stellen sondern stell dir bitte für dich selbst die frage für dich worum geht es?

00:16:19: Mir.

00:16:21: Was ist mir gerade wichtig?

00:16:24: Was möchte ich, was sich jetzt

00:16:26: verändert?".

00:16:27: Das sind Fragen die dich dahin bringen, was dir fehlt und was du verändert haben möchtest.

00:16:35: Spürst Du den Unterschied?

00:16:36: Der Ankläge würde jetzt zum Beispiel fragen mit wem hast Du da geschrieben?

00:16:40: wenn wir mal bei emotionaler Untreue bleiben Und der kennt übrigens noch die Antwort bevor er sie bekommt Der Colombo in dir würde sagen, mir ist aufgefallen dass du in den letzten Wochen abends häufig am Handy wirst und dabei lächelst.

00:16:58: Ich merke wie mich das verunsichert.

00:17:00: Kannst du mir bitte helfen, dass ich das verstehe?

00:17:04: Und die zweite Frage ist schwerer!

00:17:08: Sie macht dich verletzlich denn du gibst zu, dass dich etwas berührt.

00:17:15: Und sie isst die einzige auf die eine ehrliche Antwort folgen kann.

00:17:22: Auf eine Einklage folgt ne Verteidigung, auf eine offene Frage ein offenes Gespräch.

00:17:30: Du öffnest seine Tür mit der offenen Frage und dein Partner hat die Möglichkeit gemeinsam mit dir durch diese offene Tür durchzugehen

00:17:41: Und das ist total wertvoll!

00:17:43: Fragen statt sagen Dein Partner spürt dann, da möchte jemand eine Antwort Er möchte keine Beweise.

00:17:54: Ich erklär meinen Klienten ganz häufig, Beweise möchtet der Kopf.

00:18:01: Deine Emotion und deine Angespanntheit auf deinem Nervensystem Möchte die Wahrheit.

00:18:09: Das sind zwei Paar Schuhe Und dein Partner spürt ob du ihn anklagst oder ob du in fragst und eine Antwort möchtest Die die Wahrhalt ist.

00:18:24: Ich würde gerne noch mal auf etwas zurückkommen, was auch eine wichtige Thematik ist.

00:18:29: Kolampo trägt ja nahezu in jeder Folge denselben zerknitterten

00:18:33: Regenmangel.".

00:18:34: Und fertig ist das alte klapprige Kabel?

00:18:36: Ja

00:18:36: stimmt!

00:18:38: Das total schlecht anspringt.

00:18:40: und er kaut auch...und das macht er mit Begeisterung auf dem Zigarrenstummel herum.

00:18:47: Der längst ausgegangen ist ne?

00:18:49: Immer irgendwo hinten in Zwischen den Zehen hängen, Kauter drauf rum und wirkt dadurch halt irgendwie so trottelig.

00:19:00: Und wenn wir uns jetzt mal die Täter anschauen, die leben in Willen tragen häufig auch diese maßgeschneiderten Anzüge und nach außen betrachtet haben sie alle ein perfektes Leben und eine perfekte Erklärung.

00:19:13: Nach außen!

00:19:14: Ich habe gemerkt,

00:19:15: eine Riesenfassade so auf Hochglanz poliert.

00:19:19: Das dieser

00:19:20: zerknitterte

00:19:21: Regenmantel und dieses klapprige Cabrio mit dem fast zu Ende gerauchten aber ausgegangenen Stummel in einem absoluten Kontrast stehen das irgendwie überhaupt nicht

00:19:37: passend kann.

00:19:38: So jetzt gehen wir einmal hin zu unseren Paaren.

00:19:41: Unsere Paare begegnen uns in unseren Gesprächen auch im Hochland.

00:19:47: Es gibt kaum ein paar, das zu mir kommt... In Jogginganzug und Lachschuhn.

00:19:59: Und dann benehmen die sich teilweise den Sitzungen wie Offene Hose.

00:20:06: Sie funktionieren ganz häufig, sie versuchen mir das Foto einer heilen Familie eines heilen Paares zu präsentieren und benehmen sich aber wirklich wie offene Hosen.

00:20:18: die polierte Version platzt.

00:20:21: Die starke Mutter der souveräne Ernährer die frau hat alles im griff hat platzt relativ schnell.

00:20:26: Du meinst die Streitigkeiten die wir vor uns ausgetragen

00:20:30: haben?

00:20:30: Absolut Und die polierte Schicht Brackelt Und Colombo zeigt das auch in seinem TV-Programm.

00:20:43: Er ist unperfekt, er gibt zu, wenn er etwas nicht versteht... Das Geil der isst!

00:20:51: Der entschuldigt sich immer wieder für irgendwelche Umstände.

00:20:55: Er erzählt von seinen kleinen Schwächen und genau das macht ihn aber.

00:21:00: Und diese Nähe die in einer Beziehung entsteht bedeutet aber auch Der hat Mut und der hat ja auch echt Mut, diesen zagnitterten Regelmantel zu zeigen.

00:21:14: Das sind ja auch Fassaden die er von sich zeigt, die berühren und gleichzeitig aber auch bewundernswert sind.

00:21:22: Und das was er macht diese kleinen Schwächen dieses – das habe ich jetzt gerade nicht verstanden, das brauche ich bitte nochmal erklärt – und diese kleinen Geschichten, die er auch erzählt aus seinem Leben Es ist genau die Arbeit, die wir auch machen.

00:21:37: Wir zeigen uns unperfekt!

00:21:39: Ich sage auch schon mal... Das kann ich nicht, das müssen Sie mir bitte einmal erklären.

00:21:44: Da kenne ich mich nicht aus.

00:21:46: Ist nicht meine Kompetenz.

00:21:49: Ich erzähle auch von kleinen Antiktoten von

00:21:51: uns.

00:21:52: Ich erzähl auch über uns vor meinen kleinen Schwächen und manchmal merke ich, dass verunsichert meine Klienten total weil sie denken wieso erzählen die jetzt gerade von sich?

00:22:02: Und von ihrem Mann?

00:22:04: Und genau das zorgt ganz häufig dafür, dass die Paare sich mir um ein Vielfaches schneller öffnen.

00:22:12: Ja weil du dem Paar Sicherheit gibst.

00:22:17: Wir öffnern diesen Raum der Sicherheit, um zu zeigen wir sind auch nur Menschen.

00:22:23: Wir sind auch ganz normale Menschen wie du und ich und das was du von dir preisgeben kannst und solltest ist bei uns auch wirklich aufgehoben Und das kannst du auch tun.

00:22:37: Und der Schöne ist, wenn ich so kleine Anarktoten erzähle und meine Paare aufmachen dann bedeutet es auch dass sie sich untereinander wieder zeigen und auch da zeigen, dass ihnen nicht perfekt sein müssen eine Unsicherheit haben dürfen.

00:22:54: Auch Ängste oder ein Satz wie... Ich weiß gerade nicht weiter!

00:22:59: Falls ihr mal auf ne Frage nichts einfällt Das ist total gut zu sagen.

00:23:04: Oh, gute Frage.

00:23:07: Auf die habe ich jetzt gerade keine Antwort.

00:23:10: Da brauche ich mal eben kurz eine Minute zum Trüben

00:23:12: nachdenken.".

00:23:13: Das ist total in Ordnung!

00:23:15: Nur ... Die Frage weiß ich nicht... Lass mich ganz häufig nicht gelten weil weiß ich nich' es ne Ausrede.

00:23:22: Wir wissen sehr häufig was es isst.

00:23:25: wir wollen's nun nicht sagen aus den besagten Gründen Weil die Fassade bröckelt.

00:23:31: Und diese kleinen Widersprüche die auch Colombo immer wieder in sich hat, ist auch Teil seiner perfekten Ermittler-Kommunikation.

00:23:40: Es ist der Blick aufs Kleine ein Glas das an der falschen Stelle steht eine Uhrzeit, die nicht passt, eine Bemerkung, die eine Spur ganz schnell hinterlässt und er macht daraus keinen großen Beweis sondern er sagt... Da ist ein Detail da bleibe ich jetzt mal dran Und in der Beziehung liegt die Wahrheit ebenfalls im Kleinen.

00:24:09: Das gilt in beiden Richtungen?

00:24:12: Ich habe gerade, wo du das beschreibst, ein Bild im Kopf von einem, der die Wand verputzt und der ganz schnell versucht einen Riss in der Hauswand zu glätten und immer wieder fällt der Putz runter um die Fassade aufrecht zu erhalten.

00:24:32: und wenn der jetzt mal von seinem Gerüst runtersteigen würde und sich die Wand angucken würde, dann würde er sagen ok da ist ein Riss den können wir jetzt verputzen.

00:24:43: Wir können es aber erst einmal sein dass wir können überlegen was steckt denn eigentlich dahinter?

00:24:48: Wieso ist denn dieser Riss entstanden?

00:24:51: Und dann bin ich in der Position von Colombo, dann sitze ich nämlich da so wie du das auch gerne gemacht hast.

00:24:58: So zwei Finger am Kinn und guckt sich die Situation an und überlegt okay was hast Du jetzt gerade damit sagen wollen?

00:25:12: Was Du jetzt grade gesagt hast?

00:25:14: Das verstehe ich

00:25:15: gerade nicht!

00:25:22: In der Beziehung geht es auch um die Kleinigkeiten.

00:25:25: Distanz zwischen zwei Menschen beginnt fast neben mit einem großen Knall, die beginnt mit einem Detail – Der gute Nachkurs wird kürzer – Die Frage Wie war dein Tag?

00:25:36: Verliertes Fragezeichen.

00:25:38: Dann sitzt ihr nebenan auf dem Sofa und schaut in verschiedene Richtungen Und diese kleinen Details werden zwar bemerkt Es reagiert jedoch keiner drauf Und ein paar Jahre später sagt einer, ich weiß gar nicht wann es angefangen hat.

00:25:58: Doch!

00:25:59: Genau in dem Moment.

00:26:02: Nähe beginnt genau so im Kleinen und das ist wichtig.

00:26:09: ihr braucht keinen großen Plan um eine Beziehung zu retten.

00:26:14: Ihr braucht Kolombus Augen für die kleinen Dinge die gut sind Das lächeln wenn ein Partner dir einen Kaffee hinstellt Die Hand, die sich im Schlaf nach dir ausstreckt.

00:26:29: Eine Nachricht mitten am Tag – drei Worte ohne Anlass.

00:26:39: Details sind Spuren!

00:26:43: Spuren von Liebe, die da ist.

00:26:47: Spuren vom Liebe im Alltag.

00:26:49: Alltag mit offenen Augen genießen und erleben wie es euch wirklich geht Wenn bei mir im Institut Paare anfangen, diese kleinen Spuren gemeinsam zu sammeln verändert sich was im Raum.

00:27:07: Die Schultern sinken die Stimmen waren weicher und manchmal laufen sogar Tränen weil einer von beiden zum ersten Mal seit Jahren wieder hört Was der andere in ihm gesehen hat.

00:27:26: Diese Erleichterung die da hochkommt dieses Diese Emotionalität, die endlich wieder gelebt werden darf.

00:27:34: Dieses sich nicht mehr verteidigen müssen dieses Ich werde gehört Da fühle ich mich verstanden vom Partner von der Partnerin.

00:27:44: das sind auch Momente die ich in meinen Gesprächen erlebe und Die mich immer wieder auch mehr ergreifen.

00:27:53: Stell dir doch mal die Frage wann hast du zuletzt an solches Detail bemerkt und es ausgesprochen.

00:28:02: Jetzt hole ich euch noch mal ein Film, Colombo notiert alles in seinem zerfletterten Notizbuch.

00:28:08: Ja stimmt,

00:28:08: das gab's

00:28:09: auch!

00:28:09: Was würdest du in deinem Notizbuch stehen haben wenn du eine Woche lang nur die guten Spuren aufschreiben würdest?

00:28:22: Also

00:28:22: die Positiven.

00:28:24: Na klar, nicht Beweise

00:28:25: sammeln?!

00:28:29: Und zum Schluss habe ich noch eins.

00:28:31: Es gibt hier eine Figur in der Serie, die wir nie zu sehen bekommen haben und trotzdem ist sie in fast jeder Folge anwesend.

00:28:40: Mrs Colombo.

00:28:41: Ja!

00:28:43: Er erzählt ständig von ihrem Lieblingsessen.

00:28:47: Von ihrer Verwandtschaft.

00:28:50: Von ihren Meinungen zu allem und zu jedem.

00:28:57: Es verdächtigen Zeugen dem Kellner jedem, der ihm zuhört.

00:29:02: Und immer schwingt dabei etwas mit.

00:29:04: Das übrigens mich sehr berührt.

00:29:09: Der Respekt!

00:29:12: Der hat einen Respekt?

00:29:13: Das ist unfassbar.

00:29:14: und die Wärme...

00:29:16: Ja.

00:29:19: ...und weißt du was mir auffällt wenn Paare zu mir kommen?

00:29:26: Ich höre am Anfang sehr lange zu wie jemand über seinen Partner spricht bevor ich einen Partner selbst höre oder kennenlern darf.

00:29:40: Und die Art, wie du über einen Menschen sprichst wenn er im Raum ist oder noch nicht im Raum isst verrät mehr über eure Beziehung als jede Fragebogen.

00:30:00: Ich hab da mal eine Frage Wie würdest Du über deinen Partner oder deine Partnerin sprechen?

00:30:11: wenn du mir etwas Positives, etwas Wundervolles eine Kleinigkeit erzählen würdest.

00:30:23: Habe eine gute Zeit!

00:30:30: Passt gut auf dich auf und bis

00:30:41: bald